野菜がもっと食べたくなる! 「野菜だけでおいしいごはん」
2008年 09月 20日
庄司いずみさんの新刊が発売になりました!
「野菜だけでおいしいごはん」
集英社be文庫 820円
庄司いずみさんといえば「 vege dining 野菜のごはん」で大人気のライターさん。
ともさかりえさんも絶賛したというビーガン界のカリスマなのです。
なんと今回は全てのレシピがブログ未発表、しかもオール新作撮り下ろし!
えーッ、毎日ブログにまったく新しいレシピを挙げているのに、それ以外に新作なんていったいどうやって考えつくの?
すごい! すごすぎる!
驚異のレシピ百本勝負!
いずみさんのレシピはどれもふつうに(日本の)スーパーで手に入る野菜を使っているのが特徴で、調味料もふつうのものばかり。
特殊なスパイスをインドから取り寄せるとか、生のハーブを使わないとできないなんてモノじゃありません。
しかもどれもすごく簡単、まったく手間いらず。
いわばお総菜ビーガンです。
それでいてバリエーションが豊富で、おいしい!
このあたりの間口の広さが魅力じゃないでしょうか。
わたし自身は肉魚派なので、「野菜だけで」にはなれないですが、野菜のメニューは大好き。
野菜の副菜って毎日作るものだけど、すぐネタがつきてしまうので、いずみさんのアンチョコがあるのは嬉しいです!
ブログに載っていた「生姜風味の南瓜の照り焼き」とか「トマトのステーキ」も簡単でおいしかったです。
いずみさんのブログを見ていると、日本にはベジタリアンがすごく増えているんだなあ、というのも驚き。みんな健康なんだねー。
この本は文庫サイズなのも嬉しいところ。
お料理の本って大きなサイズが多いですからね、こういう文庫サイズというのは新機軸で便利です。
というわけで野菜レシピを増やしたい方、ベジタリアンの方、お子さんにもっと野菜を食べて欲しいお母さま、ぜひご覧になってみて下さいませ。